Warum fällt uns Leichtigkeit so schwer?
Warum fällt uns Leichtigkeit so schwer? Eine Frage, die sich viele von uns im Laufe ihres Lebens immer wieder stellen. Vielleicht kennst du dieses Gefühl: Eigentlich möchtest du gelassen bleiben. Du möchtest dich nicht über Kleinigkeiten ärgern, nicht jedes Wort auf die Waagschale legen und auch deine wertvolle Energie nicht durch Menschen oder Situationen verlieren, die dir nicht guttun.
Neue Impulse und ehrlicher Austausch für Selbsthilfegruppen
An fünf intensiven Tagen widmeten sich Sprecher:innen und Engagierte aus Selbsthilfegruppen zentralen Themen ihrer verantwortungsvollen Aufgabe. Die Seminare boten Raum für Austausch, Reflexion und gemeinsames Lernen. Erstmals gab es heuer auch einen Tagesworkshop für Gruppen in der Gründungsphase.
Stotternde sind nicht allein!
Stotternden Menschen fällt es schwer Wörter flüssig auszusprechen. Das verursacht in den Betroffenen viel mehr Leid, als allgemein bekannt ist. Die Österreichische Selbsthilfe-Initiative Stottern (ÖSIS) unterstützt Betroffene in ganz Österreich.
23. April 2024: Tag der Selbsthilfe im KUK
Am 23. April fand der „Tag der Selbsthilfe“ im Kepler Universitätsklinikum (KUK) Linz statt. 27 Selbsthilfegruppen und -organisationen ermöglichten an diesem Nachmittag einen tieferen Einblick in ihre ehrenamtliche Arbeit.
Burn-out: Ausgebrannt auf ganzer Linie?
Ein Burn-out entwickelt sich schleichend, von den Betroffenen oft unbemerkt oder gar ignoriert. Treffen kann es aber jeden Menschen. Eine Selbsthilfegruppe bietet Betroffenen
die Möglichkeit sich in einem geschützten Rahmen auszutauschen!
Vorsorgevollmacht – vorsorgen, jetzt und heute!
Wir alle wollen bis ins hohe Alter ausreichend entscheidungsfähig bleiben. Es liegt an uns, für diese Zeit durch die Auswahl geeigneter Vertrauenspersonen vorzusorgen und unsere Vorstellungen in einer Vorsorgevollmacht festzulegen – um selbstbestimmt leben zu können.
Atempausen im Schlaf werden definitiv unterschätzt
Eine häufige, meist unbekannte aber heimtückische Schlafstörung ist die Schlafapnoe (=Atempausen im Schlaf). Die Krankheit wird von Betroffen oft lange nicht bemerkt, wohl aber von den Partner:innen.
UNVERWUNDBAR? 3 Betroffene erzählen wie Selbsthilfe wirkt
(UN)VERWUNDBAR? Drei Betroffene veranschaulichen in unserem Kurzfilm sympathisch und motiviert, wie Selbsthilfe ihr Leben positiv beeinflusst.