Warum fällt uns Leichtigkeit so schwer? Eine Frage, die sich viele von uns im Laufe ihres Lebens immer wieder stellen. Vielleicht kennst du dieses Gefühl: Eigentlich möchtest du gelassen bleiben. Du möchtest dich nicht über Kleinigkeiten ärgern, nicht jedes Wort auf die Waagschale legen und auch deine wertvolle Energie nicht durch Menschen oder Situationen verlieren, die dir nicht guttun.
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An fünf intensiven Tagen widmeten sich Sprecher:innen und Engagierte aus Selbsthilfegruppen zentralen Themen ihrer verantwortungsvollen Aufgabe. Die Seminare boten Raum für Austausch, Reflexion und gemeinsames Lernen. Erstmals gab es heuer auch einen Tagesworkshop für Gruppen in der Gründungsphase.
Neue Impulse und ehrlicher Austausch für Selbsthilfegruppen Weiterlesen >
Psychosoziale Gesundheit verstehen: Wie Selbsthilfegruppen unterstützen, Resilienz stärken und psychisches Wohlbefinden fördern.
Psychosoziale Gesundheit und Selbsthilfegruppen: Impulse für den Alltag Weiterlesen >
Ein krankes Kind, eine suchende Mutter – was klein begann, hat Großes bewegt: 40 Jahre MPS Austria stehen für Mut, Miteinander und die Überzeugung, dass Selbsthilfe Leben verändern kann.
40 Jahre MPS Austria – eine Gemeinschaft, die trägt Weiterlesen >
Wie fühlt es sich an mit Rheumatoider Arthritis (RA) zu leben? Welche Symptome und Verläufe treten auf, welche Herausforderungen ergeben sich, und welche Bedeutung haben Selbsthilfegruppen für Betroffene?
Rheumatoide Arthritis: Herausforderung und Hoffnung Weiterlesen >
Notfallmama – sie ist da, wenn Familien kurzfristig Unterstützung brauchen – sei es wegen Krankheit, eines wichtigen Termins oder eines Notfalls. Sie schenkt flexible, verlässliche und liebevolle Betreuung, wenn die eigenen Kräfte nicht ausreichen.
Notfallmama: Ein Rettungsanker für Familien Weiterlesen >
Gemeinsam wachsen: Veränderungsprozesse, Moderation und Gestaltung sowie sinnerfülltes Arbeiten in Selbsthilfegruppen, mehr Achtsamkeit und sogar das bewusste „produktive Nichtstun“ waren die Schwerpunkte unserer Workshops von März bis Juni für Gruppensprecher:innen und Engagierte in Selbsthilfegruppen.
Gemeinsam wachsen: Workshops für Selbsthilfegruppen 2025 Weiterlesen >
Patient:inneninformation spielt eine zentrale Rolle im Gesundheitswesen. Sie hilft Patient:innen, ihre Krankheit zu verstehen, fundierte Entscheidungen zu treffen und Vertrauen in die Behandlung zu entwickeln. Verständliche Informationen reduzieren Ängste, fördern die Zusammenarbeit mit Ärzt:innen, vermeiden Missverständnisse und erhöhen die Therapietreue. Sie stärkt die Selbstständigkeit im Umgang mit der eigenen Gesundheit. So trägt Patient:inneninformation wesentlich zur Qualität der medizinischen Versorgung bei.
Patient:inneninformation durch Expert:innen im Gesundheitswesen Weiterlesen >
Selbsthilfe – was bewirken Menschen mit ähnlichen gesundheitlichen Erfahrungen, die sich gegenseitig in einer Gruppe unterstützen? Ein aktueller Bericht der Österreichischen Kompetenz- und Servicestelle (ÖKKUS) zeigt es deutlich: Über 200 konkrete Angebote stärken Betroffene, fördern Gesundheitskompetenz und entlasten das Gesundheitssystem nachhaltig.
Selbsthilfe in Österreich: Engagiert, wirkungsvoll und oft unterschätzt Weiterlesen >
Ein persönlicher Erfahrungsbericht über Long COVID für alle, die verstehen wollen, was die Erkrankung wirklich bedeutet. Es gibt Momente im Leben, die alles verändern – nicht laut und dramatisch, sondern leise und schleichend. Für mich war es eine Corona-Infektion. Kein schwerer Verlauf, kein Krankenhaus, nicht einmal hohes Fieber. Ich dachte, ich hätte Glück gehabt. Ein paar Tage im Bett – dann zurück ins Leben. Dachte ich. Doch das Leben, wie ich es kannte, kam nicht zurück.
Long COVID – wenn ein Spaziergang zu viel ist Weiterlesen >
