![Workshop für Selbsthilfegruppen](https://blog.selbsthilfe-ooe.at/wp-content/uploads/2024/05/2024-05-WS-Cover-DSC01171-1.jpg)
Fünf Workshops für Selbsthilfegruppen
Selbsthilfegruppen leiten, erfolgreiche Konfliktschlichtung und die Kraft von Zielen und klaren Entscheidungen waren die Themen der Workshops für Gruppensprecher:innen und Engagierte.
![Unser innerer Dialog](https://blog.selbsthilfe-ooe.at/wp-content/uploads/2024/05/2024-05-Dialog-face-1370958-K.jpg)
Unser innerer Dialog
Welche Macht hat unser innerer Dialog und wie beeinflusst er unser Denken und Verhalten? Wie können wir negative Worte durch positive ersetzen?
![Tag der Selbsthilfe im Kepleruniklinikum](https://blog.selbsthilfe-ooe.at/wp-content/uploads/2024/05/2024-04-29-Tag-der-SHG-KUK-768x447.jpg)
23. April 2024: Tag der Selbsthilfe im KUK
Am 23. April fand der „Tag der Selbsthilfe“ im Kepler Universitätsklinikum (KUK) Linz statt. 27 Selbsthilfegruppen und -organisationen ermöglichten an diesem Nachmittag einen tieferen Einblick in ihre ehrenamtliche Arbeit.
![Stotternden Menschen fällt es schwer Wörter flüssig auszusprechen.](https://blog.selbsthilfe-ooe.at/wp-content/uploads/2024/04/2024-04-Stottern-Cover-IMG_1432-768x481.jpg)
Stotternde sind nicht allein!
Stotternden Menschen fällt es schwer Wörter flüssig auszusprechen. Das verursacht in den Betroffenen viel mehr Leid, als allgemein bekannt ist. Die Österreichische Selbsthilfe-Initiative Stottern (ÖSIS) unterstützt Betroffene in ganz Österreich.
![burn-out](https://blog.selbsthilfe-ooe.at/wp-content/uploads/2024/03/2024-03-Burn-out-stress-4590836_1920-768x511.jpeg)
Burn-out: Ausgebrannt auf ganzer Linie?
Ein Burn-out entwickelt sich schleichend, von den Betroffenen oft unbemerkt oder gar ignoriert. Treffen kann es aber jeden Menschen. Eine Selbsthilfegruppe bietet Betroffenen
die Möglichkeit sich in einem geschützten Rahmen auszutauschen!
![Vorsorgevollmacht Patientenverfügung selbstbestimmt leben](https://blog.selbsthilfe-ooe.at/wp-content/uploads/2024/03/2024-02-Vorsorge-AdobeStock_161301541-768x511.jpg)
Vorsorgevollmacht – vorsorgen, jetzt und heute!
Wir alle wollen bis ins hohe Alter ausreichend entscheidungsfähig bleiben. Es liegt an uns, für diese Zeit durch die Auswahl geeigneter Vertrauenspersonen vorzusorgen und unsere Vorstellungen in einer Vorsorgevollmacht festzulegen – um selbstbestimmt leben zu können.
![Atempausen im Schlaf, definitiv unterschätzt](https://blog.selbsthilfe-ooe.at/wp-content/uploads/2024/02/2024-01-Schlafapnoe-AdobeStock_240760265-Kopie-768x485.jpg)
Atempausen im Schlaf werden definitiv unterschätzt
Eine häufige, meist unbekannte aber heimtückische Schlafstörung ist die Schlafapnoe (=Atempausen im Schlaf). Die Krankheit wird von Betroffen oft lange nicht bemerkt, wohl aber von den Partner:innen.
![(un)verwundbar? 3 Betroffene ermutigen](https://blog.selbsthilfe-ooe.at/wp-content/uploads/2024/02/unverwundbar-768x458.jpg)
(UN)VERWUNDBAR? 3 Betroffene erzählen wie Selbsthilfe wirkt
(UN)VERWUNDBAR? Drei Betroffene veranschaulichen in unserem Kurzfilm sympathisch und motiviert, wie Selbsthilfe ihr Leben positiv beeinflusst.